Take it easy

朋友　我當你一秒朋友
朋友　我當你一世朋友
.......................畢竟　難得　有過最佳損友

媽媽好

1月11日(星期日)


約了幾位團友來個BBQ茶敘，當我去到朗平時，才收到通知有人病倒要取消

在徬惶之際，醒起住附近的媽媽，立即call佢去出來食飯

其實有點心內疚，好多時當媽媽作後備，但佢都一點唔介意，每次見到我都好開心tim

今次她帶我來嘉湖閣，她搬了後還是第一次來食飯

渣馬...努力!

1月25日(星期日)

 

 

老公已連續跑了渣馬 6 年啦，以為今年冇得跑.....

 

今次參與 9:30 半碼組別

 

8 點幾去到尖沙咀已人頭湧湧 

人人可以成為動物義工

12月14日(星期日)

至從養了契B後，開始對動物特別關注，已戒吃最鐘意的鵝肝，乳豬、魚翅也不沾，但要我全素就有點難度

這兩年間還結識了一班無私的義工，對領養不購買的觀念更加堅決

今次是AFA聯同義工兼好友Tammy舉辦「人人可以成為動物義工」的講座，當然要支持啦

 

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自細就鐘意發白日夢，近日小妹與老友發創業夢，小試牛刀在Facebook合資開了一小店---

 

 Wonderful Day

 

搜羅各國文具、家品、飾物....源源不絕，盡力滿足各類粉絲需要

 

小店還在試業當中，各方面還未盡完善，請各位多多包涵

 

如有不善的地方，可提出寶貴意見，我地會盡力做會到最好

 

請大家多多支持，得閒Click入去行下啦

 

 

https://www.facebook.com/pages/Wonderful-Day/306445352895966?ref=aymt_homepage_panel

 

 

 

朋友

朋友對我來講好重要，當我認為對方是我朋友時，我都盡我所能對他/她好...真架，冇講大話架!

不過朋友都分好多種，係我心目中都分幾個level

唱K、講座兼食齋

10月19日(星期六)

這個週末節目十分豐富

先前約了一班K友去Neway，由2點唱到8點，唱到聲到沙

中秋節快樂

 

又到中秋節，細個時就鐘意玩燈籠，現在就鐘意食月餅

新居

暫時搬入黎先，返黎後先得閒裝修間屋

 

希望長住呢度，我唔再想搬啦

Nature Valley燕麥條

睇慣我Blog的Blog友都知我平日晚上多數約了朋友出街食飯，餐餐大魚大肉真不健康。唯有在午餐時盡量輕食一點，到了三點三已感到十分空虛、牙痕發作，就算食生果既不方便也不能填滿空虛感，搞到無心工作

  

近期行超市發現Nature Valley的燕麥條，有蜜糖、蘋果脆脆、黑朱古力、合桃、杏仁、花生醬等，非常多元化種類，適合不同口味人士

採用100%燕麥纖維製造，成份健康，有水溶性纖維，可促進腸道暢通，十分適合多肉少菜的都市人...包括我這食肉獸

而我就最愛就是朱古力味，燕麥條混入濃郁的朱古力，可一解我對朱古力這魔鬼誘惑之苦，真是最佳的替代品

蜜糖味，香甜滋味，但又甜而不膩

還有蘋果脆片入口充滿果香，爽脆清新，有少許肉桂我還可接受

Tea Time再配以香濃咖啡，提神之餘，增加飽肚感覺，即時叉滿電源，下午工作時仍然充滿力量

如想增添新思意，可灑在乳酪中，又是一道簡單而健康的下午茶小食

而且擄帶方便，無論行街、行山等其他戶外活動，帶定幾包可備不時之需。出年老公參加馬拉松時，記得為他準備，作充飢同時又可補充體力，說不定會做出好成績

有好東西當然要同大家分享，推荐俾我的屋企人、好朋友及blog友，尤其是我班正進行收身大計又鐘意食零食的好姊妹

 

連契B都好有興趣想試tim

 

下次再試理花生醬、焗杏仁同楓糖

 

感動

7月14日(星期日)



大家都不為所知，其實茶記才是我的至愛，我以前會尋遍港九新界，甚至離島，希望試均每一間茶記/茶檔

英發在早年食過，但觀塘實在不就腳，但今次被細妹邀請聽佈道會，終於可以再來食個lunch

最愛茶記自家製的麵包，很富有港式風味

 


餐廳多年沒變，貫徹傳統茶試格局

但就不是惜日的價錢

見到菠蘿包新鮮出爐，立即要一個，皮脆軟熟，不是太甜，與金華不相百仲，但價錢就稍勝一籌，大大個都只售$4

再叫多個腸仔包，雖然唔係熱，但麵包質地很軟熟

老公要了特餐，其中的沙嗲牛麵

 


還有牛油餐包及火腿煎蛋

食飽飽後出發出聽佈導會，今次請來鬼女仔陳明恩及裕美來講道

早到左，睇到佢地彩排，估唔到她們的唱功及舞藝不錯

我也被她們的講道及詩歌觸動呢

難望的一次

 7月9日(星期二)
今日真係一個好特別的經歷，首前要多謝Yan介紹我認識經濟日報的Florence
我揀左Main St Deli做今次blogger訪問的主題餐廳

其實Main St Deli我已經幫親好多年/次，回顧OR原來我係06年開始幫親呢
 

 

我太愛burger & 美式食品，連Florence都覺得我口味是非一般女性 2:30左右己到了Main St Deli

 

靚女PR Selina 為我地準備新出的Bannan Milkshake，味道好似Ben & Jerry的Chunky Monkey

 

為方便攝影哥哥拍攝，事前已講定五款我喜愛的食物

Monster Beet burger

Beet Steak Sandwich

Lemon Meringue Pie

Caramel Vanilla Layer，仲有唔記得影的Milkshake

Florence同我傾完計後，又訪問了大廚哥哥

 Selina又靚女又nice

 影完食物，輪到影我啦

訪問+影相都搞左個幾鐘，D野食都凍了，不過仍然好好味

 Florence同Selina有事要先走，留底我同老公清食晒枱面的食物，飽到連晚飯都冇食
今日個訪問出左街啦

 

清淨園紅醋

臨近生日週，有不少大大小小的飯局，真係擔心個胃負荷過重，咁典算呢？

後來好友Yan介紹這隻清淨園紅醋，除可有助消滯作用，還有消脂功效，對我愛「呷醋」的人真是一大喜訊

 

 

我一口氣試了三款果味，覺得入口很順口，酸而不澀，除了有醋酸味外，還帶有清新的果香，層次感十分豐富

我就最愛石榴味，眾所周知石榴可以美白、抗氧化；而藍莓又有抗氧化外，還可對眼睛有保健作用；黑莓味道酸中帶甜，連老公不愛酸溜溜的東西，也覺得不錯。每日一杯，令我「路路暢通」，解決了我今日的煩惱

原來除了石榴、藍莓、黑莓外，仲有其他鮮果口味可供選擇，岩晒我這個貪新鮮的人

原來1分紅醋溝3至5分清水外，還可加其他飲料。我就嚐試過幾種食法，試過溝濃味的可樂，醋味也很突出；食乳酪時加了一點點，改善腸道健康更加有雙重功效；在吃干燒伊麵落了數滴，估不到有驚喜效果，還可去油解膩，比什麼浙醋、鎮江醋來得更健康

突然靈機一觸，它應可用作調味品的一份部，相信變化出可口菜色。下次試試用來整咕嚕肉、紅醋排骨，因為醋可令肉質更鬆化外，也增添果香

在這炎炎的夏日裡，來一杯冰凍的紅醋溝Sparkling，代替汽水消暑解渴的同時也有美肌、排毒功效，不用做Facial這個夏天也可以變靚D啦